Saya hanya mau menulis singkat saja. Saya sangat suka makan buah pepaya. Satu buah pepaya besar sanggup saya habiskan sendiri. Sejak kecil saya sudah diberi tahu, kalau pepaya itu manfaatnya sangat bagus untuk melancarkan pencernaan. Dari artikel lainnya, banyak disebutkan juga kalau pepaya (mulai dari daun, batang dan buahnya) punya khasiat beragam seperti mengatasi uban, memperlancar ASI, mengobati luka bakar, jerawat, rematik, radang ginjal, flu, masuk angin bahkan meningkatkan nafsu makan.
Tapi khusus untuk saya, yang saya suka hanya manfaat memperlancar buang air besar saja. Buat saya urusan yang satu ini sangat penting. Buang air besar wajib dilakukan setiap hari. Seringkali apa yang saya makan mengandung hanya sedikit serat. Dengan rutin makan pepaya setiap hari, sulit buang air besar karena kekurangan serat dapat saya hindari.